糖尿病可以吃老南瓜吗

糖尿病患者可食用适量的南瓜。一、南瓜含有一定量的碳水化合物,能为人体提供所需的能量,可代替部分大米和面食食用。降低饮食中的卡路里摄取量,有助于控制血糖。2.南瓜膳食纤维含量较丰富,可增加饱腹感,促进肠道蠕动。抑制食欲,助消化。糖尿病人适量食用南瓜,既能减少主食的摄入量,又能帮助控制体重。