脚崴了怎么消肿？

脚崴了的患者要想消肿，应立即停止患肢活动。对局部进行间断性冷敷，减轻水肿，缓解症状。每次冷敷二十分钟左右，每两个小时冷敷一次。受伤四十八小时以后需要改成热敷。