香蕉的功效

根据你的问题，香蕉有丰富的果胶，可以促进胃肠胃肠液的分泌，润滑肠道，促进消化与排便，改善便秘，香蕉有丰富的维生素，具有增强免疫力，抵抗疾病的作用，香蕉中含的维生素A可以保护视力，缓解疲劳。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！