浅表性胃炎不能吃油腻、辛辣刺激、过烫、过酸、过甜的食物。不包括有油炸的食品，肥肉、鸡皮、猪皮等这些食物过于油腻，不易消化会加重胃肠负担。辛辣刺激的食物主要包括有烟酒、辣椒、浓茶、生姜、咖啡等，这些食物会对胃部粘膜造成刺激，引起胃酸分泌增加，会对胃黏膜造成损伤，加重症状。也不能吃生冷的食物，尤其是冰冻的啤酒、雪糕、冷饮等，这些食物易引起脾胃虚寒。加重腹痛。平时可以选择温性，容易消化养胃的食物进食，比如小米粥、红枣粥、南瓜粥等。
浅表性胃炎不能吃油腻、辛辣刺激、过烫、过酸、过甜的食物。不包括有油炸的食品，肥肉、鸡皮、猪皮等这些食物过于油腻，不易消化会加重胃肠负担。辛辣刺激的食物主要包括有烟酒、辣椒、浓茶、生姜、咖啡等，这些食物会对胃部粘膜造成刺激，引起胃酸分泌增加，会对胃黏膜造成损伤，加重症状。也不能吃生冷的食物，尤其是冰冻的啤酒、雪糕、冷饮等，这些食物易引起脾胃虚寒。加重腹痛。平时可以选择温性，容易消化养胃的食物进食，比如小米粥、红枣粥、南瓜粥等。