左耳老是耳鸣

耳鸣多与精神心理因素烦躁有关，而长时间烦躁，睡眠不佳又会加重耳鸣的症状，会形成恶性循环。所以首先要改善自己的心态，多外出活动，改善睡眠，并且配合药物治疗，比如安神补脑口服液，甲钴胺片等