最近总是瞌睡怎么回事

可能最近休息的不好，晚上虽然睡了那么长的时间，但是可能睡眠的质量比较差。其次，如果教室没有及时通风，也会由于二氧化碳浓度过高，导致出现犯困的情况。在生活中要加强锻炼，增强体质，注意劳逸结合。