在全身的各个关节中,肩关节脱臼是发生率最高的,占到全身关节的一半,而且大部分肩关节脱臼都是由于外伤导致的,肩关节向前方的脱位,经过及时复位之后,会将前臂悬吊于胸前,保护一个月,然后开始肩关节各个方向的活动练习,逐渐恢复正常的功能。基本上经过一个月保护之后,第二月可以恢复日常生活的使用,但不同年龄的人肩关节脱臼之后,不是都能够通过保守治疗获得完全的功能恢复。对于年轻人尤其是在20岁左右经常运动的人群,即便功能很快恢复,但在以后的运动中还会出现复发性的脱位。对于这类病人应该尽早手术,修复脱臼引起的韧带损伤。对于中老年人脱臼之后不会反复再脱位,但可能会引起肩关节的活动范围减弱和肌肉力量变差,常是因为脱臼引起了肩袖肌腱的撕裂。如果脱臼之后一个月,肩关节还不能完全上举,应该到医院拍摄核磁检查,很可能是肩袖肌腱撕裂,应该进行手术修复才能恢复正常的功能。