孕妇食补钙最佳食物是什么?

你好,很高兴为您解答问题。孕妇必须要摄入大量的营养物质,以及钙铁锌,硒等大量的微量元素,以满足胎儿生长发育的需要,医生已经提示孕妇有缺钙的倾向,就必须及时补充钙剂,可以考虑口服钙尔奇d葡萄糖酸钙等药物生,饮食中注意多吃一些含钙高的产品,比如牛奶,豆制品