冬瓜排骨汤的功效与作用

冬瓜子富含钾元素,具有清热解毒、利尿消肿的功效。猪排富含矿物质和多种微量元素。冬瓜子与排骨同煮汤,可补钙,补充人体水份,促进人体代谢,每日适量饮用,可促进骨骼与牙齿的生长,预防骨质疏松与牙齿脱落,尤其适用于夏季饮用,可解暑防暑,消除体内水肿,可补充钾元素,缓解体力疲劳。