晚上多梦要怎么治疗

晚上睡觉出现多梦的情况可能是由于脾虚湿热导致的，可以多吃点山药，薏米，陈皮，山楂等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。建议可以使用安神定志类的药物进行治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。