治疗鼻炎的简单方法

治疗鼻炎简单方法:鼻腔冲洗(生理盐水或海水盐水);鼻腔雾化吸入(生理盐水+地塞米松或清热解毒中药液);鼻周围组织、穴位按摩、揉搓(鼻梁两侧、鼻翼两侧、迎香穴,及远端循经穴位如合谷,内关等)、上述外鼻部位和穴位可局部热敷、热熏、理疗贴片贴敷;鼻外用喷剂(针对不同鼻炎选择减充血剂、抗组胺鼻喷剂等)。增强体质,加强锻炼身体,改善生活方式(饮食清淡,忌辛辣肥腻,不熬夜等)均对治疗鼻炎有帮助作用。