妇女多大岁数绝经正常?

女性在四十五岁到五十五岁的时候绝经是比较正常的。建议绝经期的女性要保持心情舒畅,饮食方面要避免吃雌激素含量丰富的食物。这段时间要多休息,不能劳累,患者要避免吸烟饮酒,可以适当的进行锻炼。