中药石斛的功效与作用

石斛在古代被人们称为救命仙草，是一种功效出色的中药材，也是一种十分珍贵的保健食材，它多以野生为主，平时可以直接鲜食，也可以加工以后入药。其保健功效与药用价值都特别高，那么石斛有什么功效与作用呢？平时食用石斛又有哪些禁忌？功效与作用1、降低血糖石斛这种食材滋阴清热润燥，