手指甲上有竖纹怎么办？

指甲上有竖纹很有可能是缺钙或者其他微量元素的缺乏导致的，想要缓解这种症状，首先就是避免做美甲或者用指甲油等物品，这些都会影响指甲的健康，其次就是饮食方面注意营养均衡，避免偏食的情况。