孕妇喝柠檬水有什么好处和坏处

孕妇喝柠檬水的好处：柠檬在水果中称为维生素之王，外观是淡黄色，口感酸中带有一点甜味。柠檬里含有丰富柠檬酸，也有“柠檬酸仓库”之称，柠檬具有极高的药用价值，柠檬里面含有维生素C、柠檬酸、苹果酸等成分，这对孕妇补充体内微量元素是非常好的，所以在怀孕期间的宝妈们可以适当的喝柠檬水，也可以及时给肚子里的宝宝补充一些丰富的微量元素。有的宝妈们体质不同喝柠檬水也会出现呕吐的现象，情况严重的话就要及时就医。