人体的呼吸道分上呼吸道和下呼吸道。下呼吸道指的是咽喉以下的部位，包括气管，支气管以及整个肺脏，是维持人体正常呼吸的主要部位，同时也是呼吸系统疾病发生比较常见的部位，比如急、慢性的支气管炎、肺炎等等疾病，通常都是出现在下呼吸道的，平时要对于呼吸系统有很好的保养，主要是避免抽烟，适当运动，定期体检，发现疾病尽早进行治疗。同时在日常生活中要多吃点木耳，苹果、金针菇等等，这些食物有润肺清肺，吸附肺中灰尘的作用，对肺部功能的改善也是有好处的。
人体的呼吸道分上呼吸道和下呼吸道。下呼吸道指的是咽喉以下的部位，包括气管，支气管以及整个肺脏，是维持人体正常呼吸的主要部位，同时也是呼吸系统疾病发生比较常见的部位，比如急、慢性的支气管炎、肺炎等等疾病，通常都是出现在下呼吸道的，平时要对于呼吸系统有很好的保养，主要是避免抽烟，适当运动，定期体检，发现疾病尽早进行治疗。同时在日常生活中要多吃点木耳，苹果、金针菇等等，这些食物有润肺清肺，吸附肺中灰尘的作用，对肺部功能的改善也是有好处的。