1月~1年。还有其他症状吗？没有其他症状。在吗？考虑可能有腰肌劳损的情况，这个会。会腰酸不舒服。是的。这种情况平时注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰背部多热毛巾热敷，睡硬板床，床垫要舒适，平常注意正确的站姿和坐姿，避免一个姿势太久了。如果有疼痛麻木的话，配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼，五（四）点支撑，飞燕点水等（百度有详细介绍，有图片及说明，可以打印一份，好好学习），会有明显缓解。会是什么原因导致的呢。平常不良的姿势。哦哦。亲，以后有不明白的可以随时问我，本次记录或百度搜索“邵明伟拇指医生”，点我头像即可。
