8天~1月。还有其他症状吗？没有其他症状。是否早晨起来比较严重，适当活动活动能否缓解？没有，总感觉站一会腰酸的难受。躺下以后是否有缓解这种情况，多考虑是腰肌劳损和长时间的站立或者是弯腰负重的劳动，有关系建议多休息，日常生活中佩戴腰围保护一下。洗衣服腰弯一会，在站起来酸痛。像这种情况考虑是腰肌劳损的情况，建议适当的休息，另外做做热敷或者是推拿按摩，有助于缓解这种症状。腰肌劳损严重吗？腰肌劳损属于日常生活中肌肉劳损造成属于一种慢性疾病，需要平时经常保养才能恢复。请问需要吃药吗。腰肌劳损一般不需要吃药，只需要日常生活中注意保护，别做重体力劳动，特别是一些弯腰负重的劳动，尽量不要做。好的
