1年以上。还有其他症状吗？疲劳，乏力。有什么诱因吗？什么是诱因。还有没有其他症状，多长时间了？有差不多一年了。目前症状一般考虑是筋膜炎或者劳损肌肉劳损引起的症状。建议上热敷或者用活血化瘀的膏药。平时不要一个姿势时间过长，适当活动，避免久站或者久坐。诱因比如受凉，劳累，外伤等等。就是晚上睡觉总是腰酸。睡不好。起来腰就不酸了。白天如果弯腰下去腰也会酸。尿液上面有一层彩色的像油腥一样。没有受过外伤。尿液问题呢，现在无法判断，你需要化验尿常规才能确定。睡觉的时候总感觉腰断了一样酸。按照前面的方法进行治疗。如果做检查都需要做哪些呢。医院做核磁共振检查。睡觉的时候使劲一长身腰也好点。晚上睡觉的时候感觉到酸吧。用手去垂肌肉也没事不垂着也不酸不疼。热敷是怎么敷的。活血化瘀的膏药哪个效果比较好。丁医生还在吗。比如热水袋上热敷。也可以用膏药，比如云南白药膏。好的。好的
