肾阴是指的肾中那一部分起到抑制的宁静的凉润的功能的哪部分，能够抑制肾阳。当这些抑制的功能低下，则会出现肾阴虚，阳相对偏亢，虚火火的病理现象，临床上会见于潮热低热，盗汗，五心烦热，腰膝酸软，口干咽燥，耳鸣遗精等一些症状，那么肾阴虚，如果吃出现，怎么会治疗？第一，要通过改变不良的生活作息习惯，第二，要克制不良的性生活是史第三，如若是年轻的一些未婚的男性，则要克制一下手淫这一方面，第四一个，如果肾阴虚，通过改善以上的方式还没有起到改善，则要通过一些治肾阴的药物，降虚火的药物来治疗，以上如果通过各方面的改善，加上药物一般都是很容易治疗的。

肾阴虚的症状包括了五心烦热、口干口苦、咽干、潮热盗汗、面赤颧红等等，可以滋补肾阴治疗，一般可用六味地黄丸、大补阴丸等等，多喝点温开水，适当运动，不要熬夜，多休息。建议在医生指导下进行。

肾阴亏虚属于是中医较为常见的一种疾病，一般来说这种患者在临床上可能会出现一些腰膝酸软，潮热盗汗，口渴多饮，小便发黄，男性患者可能会出现一些阳痿早泄，女性患者可能会出现痛经，月经不调，如果说想要治疗的话，轻度的患者，可以尝试用一些当归，枸杞，熟地来泡水喝，如果说肾阴亏虚的症状比较严重的话，那么最好是对症的服用一些中药进行治疗，中成药的话，可以尝试服用一些六味地黄丸，或者说是左归丸，另外肾阴虚的患者，也可以选择足少阴肾经的穴位进行针灸治疗，同时日常生活中一定要注意休息，避免性生活过度频繁。

如果女性在生活当中甚出现阴虚的情况，其实是没有什么偏方来进行处理的，偏方是没有任何科学依据的。首先女性在生活当中要调整好自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物；在生活当中尽量多吃水果蔬菜，尽量多喝水，也可以适当的喝茉莉花茶，红茶等等；如果情况严重应该尽早的去就医。

肾阴虚可以通过食物来进行调理，例如可以吃山药或者海参粥等可以有效的帮助改善。另外可以采取使用药物进行治疗，例如六味地黄丸等会缓解症状。平时也要注意适当的锻炼身体、饮食要注意营养丰富、避免的劳累过度。肾阴虚的同时会表现出口干舌燥、头晕目眩、手心脚心发热等现象。要避免吃辛辣的食物，会给身体造成严重损伤。

病人发生肾阴虚时,可采用以下几种调理方法:一是饮食上,多吃补肾的食物,如山药、海带等。其次,注意生活中的休息,不要熬夜。三是注意性欲的节制。四是按医嘱按时到医院服药调理。

腰疼确实是肾虚的表现，患者可是适当的吃一些坚果类的食物，可以帮助补肾。建议患者适当的减少性生活，尽量放松心情，不要太劳累，可以缓解肾阴虚。

如果同时出现了阴虚火旺等症状可以考虑知柏地黄丸进行治疗，如果同时出现了伴有肝阴虚的症状，可以配合杞菊地黄丸，如果伴有肾气虚，可以配合肾气丸，六味地黄丸或者是左归丸等药物进行综合辩证治疗。