做精子检查前需要注意以下几点：
1.检查前禁欲3-7天：禁欲时间过短或过长都可能影响精子质量。
2.避免过度劳累和高温环境：过度劳累和高温环境可能导致精子数量和质量下降。
3.注意个人卫生：检查前应清洗外阴，避免精液污染。
4.避免服用药物：某些药物可能影响精子质量，如需服用药物，应提前告知医生。
5.选择正规医院：正规医院的设备和技术更先进，检查结果更准确。
6.注意检查时间：一般来说，精子检查需要在禁欲3-7天后进行，最好在上午进行检查，因为精子的活动在上午较为活跃。
7.放松心情：精神压力过大可能影响精子质量，检查前应放松心情。