月经失调吃什么调理

月经失调一般可以听从医生指导吃调理月经药物，能够改善患者月经周期推迟症状，具体用量和用药时间需谨遵医嘱。月经失调可能是由于患者长时间身体过度劳累或是精神长期处在紧绷状态导致的，要积极配合医生治疗，有利于病情治疗和身体恢复。调理期间，患者也可以适量吃瘦肉和奶类，蛋类补充体内所需多种微量元素，有利于身体调理，平时要保持充足睡眠。