剖腹产怎么发奶最快

剖腹产的产妇想要快速的发奶，可以在饮食上多吃一些具有下奶作用的食物，比如说鲫鱼汤或者是猪蹄儿汤，丝瓜汤。也可以找经验丰富的催乳师进行乳腺按摩。另外在这个时候要让孩子多多吮吸乳房，刺激乳头分泌更多的泌乳素。建议在此期间要做好科学的护理工作。保持平和乐观的心态，避免情绪起伏过大。如果奶水还是不足，必要的时候应当在医师的指导下服用下奶药物。注意要适当的下床活动，有助于产后排气，也有助于恶露的排出。