哪种避孕措施最有效

避孕的方式有很多种，建议可以使用适合自己的避孕方法。1是可以服用短效或者长效避孕药进行避孕；2是可以使用避孕套；3是女性可以通过上环来达到避孕效果；4是如果已经没有生育要求，可以通过结扎手术来避孕。