一到中午就头晕，眼涩是什么原因？

你好，你这个情况考量是由于严重睡眠不足，以及用眼过度致使的症状，需要有积极的重新调整作息。建议规律，生存按时作息确保充足的深度睡眠防止加班，多吃含有蛋白质以及维生素的食物，有助于纾解症状多实施眼部的推拿，以及远近处的协商纾解眼睛酸涩的症状。需要强调的是保证营养均衡，注意保暖，防止感冒。