饮食上预防动脉粥样硬化的方法

随着人们生活水平的不断提高，饮食的越来越多样化，导致近些年来患上动脉粥样硬化的患者越来越多，这也导致了很多患者因为不能及时控制病情，从而失去了宝贵的生命，为避免这种疾病的危害，今天我们就请专家来讲解一下，在饮食上预防动脉粥样硬化的方法。合理的膳食⑴膳食总热量勿过高，以维持正常体重为度，40岁以上者尤