大姨妈下不来怎么办？

大姨妈下不来可以适当的喝一些生姜红糖水，生姜红糖水不仅可以起到补气血的作用，也可以起到活血化瘀的作用，也可以促进月经的来潮，大姨妈下不来，一般是由于宫寒所造成的，还有可能是因为气滞血瘀的原因，平时在饮食上尽量避免吃一些寒凉的食物。