腰腰椎间盘突出

腰间盘突出是一种常见病，应该早发现早治疗的。建议一定要保持平常心，可以去医院做做牵引，搞搞按摩，中药外敷熏蒸也有效果的，平时睡硬板床，注意休息就会缓解的。再配合针灸，牵引进行综合治疗！平时注意多休息。