贫血饭后吃水果好吗？

贫血的患者是可以饭后吃水果的，平时要多吃补气血的食物，按时服药，适当做运动，可以吃葡萄、桂圆、杏仁、核桃，还有甘蔗，荔枝，龙眼，大枣，补血的水果含有丰富的维生素C可以促进铁吸收，饭后吃水果可以提高食物中的铁吸收率。