舌头两侧疼? 健康典吧内容审核团队优选 舌头两侧疼主要考虑是进食辛辣的食物引起的上火,可出现局部疼痛、进食困难等情况,需要积极给予纠正,以促进病情的恢复。可以多吃新鲜的蔬菜水果,保持口腔的清洁卫生,避免进食辛辣、油腻的食物。