脸色暗黄没有光泽怎么调理

头晕，气血虚，皮肤黄，月经稀少，乏力。请问这种情况具体多久了？1年以上。有什么诱因吗？不清楚。首先考虑有气血虚弱的情况的。可以口服补气益血的药物，如十全大补汤，复方阿胶汤，补中益气丸。什么叫十全大补汤。药物的名称。我每天都在喝，红枣，桂圆，枸杞，玫瑰花，菊花泡水喝，有用吗。可以的。