膝盖响

这种情况一般都是缺钙引起的，或者长时间不运动的情况造成。适当运动，要劳累着凉，饮食一定要清淡丰富的水果和蔬菜，这也是正常的生理弹响，有些偏瘦的人也会造成这种情况关节周围不稳定，通过锻炼慢慢就会好的