月经期间芒果可以吃吗

芒果中含有比较丰富的维生素和纤维素，可以改善机体的免疫功能，缓解月经期女性身体疲劳，增强机体的抵抗力，预防月经期疾病发生。还有芒果中胡萝卜素含量丰富，进食过多，有可能导致皮肤黄染，所以建议食用芒果不要过量。