最近眼皮总是跳怎么办

最近眼皮总是跳可以见于精神过度紧张以及眼部疲劳导致的，建议患者避免长时间看电脑、手机，减少蓝光刺激，如果精神紧张建议患者进行自我放松。最近眼睛总是跳也可能是由于睡不好觉导致的，如果睡不好觉建议患者以改善睡眠为主，同时口服营养神经的B族维生素。如果是围绝经期的妇女，建议口服谷维素来调整植物神经功能紊乱。眼皮总是跳，如果缓解不理想可以采取中医针灸、按摩来缓解。如果长时间不缓解建议患者进行头部CT或者核磁检查，排除颅内器质性疾病导致的。如果患者出现眼肌痉挛，必要时还可以进行手术治疗。