脱发，整体发量变少，头发稀疏 脱发一年，还能恢复吗

睡眠好吗?。睡眠还真不好。有时候会失眠。最近几天都是，晚上得两三天才能睡着。大便情况?。大便正常一天一次，也很通畅。你头发偏油吗?部分脱发患者易合并头皮真菌感染，建议至皮肤科行相关检查。治疗上建议中西医结合治疗，光吃西药效果欠佳，中医认为脱发多与肾虚有关，治疗应加强补肾治疗，我可以在线上为你开具中成药加强补肾治疗