康妇宁凝胶怎么用? 健康典吧内容审核团队优选 可以把外包装去掉后用凉开水温润一下药的外表面,仰卧位,在睡前置药,可以减少不适感。需要尽量放置到阴道深处,这样药效才好。有刺痛可能是因为阴道及药表都过于干燥,摩擦力大导致的疼痛感。