菠萝蜜会胖吗？

菠萝蜜不一定会发胖。菠萝蜜是一种含有丰富营养物质的水果，其中含有大量的维生素、蛋白质和碳水化合物等成分，如果只是适量的食用菠萝蜜，则一般不会出现发胖的现象；但如果是长期大量且频繁的食用，则容易出现发胖的状况，主要与其中所含的糖分被机体吸收转变为脂肪有关。平时食用菠萝蜜的时候要控制摄入量，其次饮食上多吃苹果和黄瓜等新鲜的水果蔬菜，并且多进行体育运动。