坐完月子多长时间可以碰冷水

一般来说，生产后尽量不要洗澡，接触冷水，避免受风着凉，就是洗澡也只能淋浴，注意保暖，水不要过凉。建议：注意卧床休息，营养进食。不要很早就开始工作，注意外阴清洁，防止感染出现。在1个月内禁止房事，可同房时要做好避孕措施。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。