怎么练习瑜伽预防乳腺癌

我们无法选择我们的命运，如果真的不幸患上了乳腺癌也不要灰心丧气，因为许多治疗它的方法。美国研究人员认为，对于乳腺癌幸存者来说，练瑜伽不仅有利心理平和，而且对患者的免疫系统大有裨益。她和同事在研究中随机选择了10名乳腺癌幸存者，让她们练习艾扬格瑜伽，共持续8个星期。每星期由瑜伽老师授课练习两次，在家自