例假期间腰疼是很常见的症状，由于盆腔充血，容易出现腰腹部不适，一般不会影响日常生活、不需要特殊处理，月经过后症状就会缓解。如果疼痛严重，常要考虑一下几个方面：1、子宫位置异常；2、妇科炎症引起，如盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂等；3、上环刺激；4、人流过频、性生活频繁；5、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等。需要去医院检查确诊，明确病因对症治疗，平时多注意休息，月经期间注意腹部保暖，可以喝红糖水，避免剧烈活动，清淡饮食，勤换卫生巾，不要吃辛辣刺激的食物。
例假期间腰疼是很常见的症状，由于盆腔充血，容易出现腰腹部不适，一般不会影响日常生活、不需要特殊处理，月经过后症状就会缓解。如果疼痛严重，常要考虑一下几个方面：1、子宫位置异常；2、妇科炎症引起，如盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂等；3、上环刺激；4、人流过频、性生活频繁；5、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等。需要去医院检查确诊，明确病因对症治疗，平时多注意休息，月经期间注意腹部保暖，可以喝红糖水，避免剧烈活动，清淡饮食，勤换卫生巾，不要吃辛辣刺激的食物。