降血糖吃什么菜最好

如果是患者有糖尿病的情况，血糖控制不好的情况下，蔬菜是以绿色蔬菜为主，如白菜，油麦叶、西兰花、黄瓜、土豆、胡罗卜等食物都可以，尽量选择无糖食物，主食燕麦、糙米、荞麦等粗粮为主要食物，尽量少吃米饭类食物。也要控制总量，避免热能摄入过多，加重胰腺负担。要注意复查血糖、肝肾功能、血脂等。