阴吹怎么办

阴吹的病人多发生于产后盆底肌的松弛,这种病人在临床上吃药,效果往往是不好的,建议做提肛运动,并且坚持半年以上,会使盆底的肌张力恢复,阴道前后壁又会贴合在一起,空气就不容易进入,阴吹的症状就会消失。另外,建议在临床上对于瘦弱的女性一定要增肥,增肥之后,盆底的肌肉及脂肪就会丰满,阴道松弛的状态就会改善,阴道前后壁贴合在一起,就不会再出现阴吹的情况,也建议平时要多注意体育锻炼,适当的运动,例如经常散步或者是跑步,这样对于盆底肌肉的恢复都会有帮助。