月经来了可以喝酸奶吗

如果是冷藏的酸奶，那建议在经期的女生最好少喝。因为冷藏的酸奶比较凉，喝了可能会加重女生经期的痛经症状，也有可能会导致经血的排出不畅。所以在经期，冷藏的酸奶尽量少喝。