腰腿痛的非手术保守治疗方法有哪些

您好，根据您所述的这种情况，引起的原因是由于过度的劳累所致的肌肉的拉伤和劳损。建议您首先应该注意制动休息。然后再针对特有的情况，进行康复治疗。平时要注意良好的生活习惯，防止过度劳累，适当的锻炼，动作不宜太大，饮食清淡比较好的。感谢对我信任，祝您健康！

患者出现了腰腿疼痛，一般要及时的进行相关的诊断和处理，腰腿疼痛它只是一个病因，比如患者避免负重，避免剧烈运动，同时可以卧床休息，局部可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，这样可以减轻局部的疼痛，可以使局部的肌肉得到缓解。最主要的还要根据患者的病因，要及时的进行采取病史，比如询问患者既往是否出现了肿瘤的情况，询问患者既往是否出现骨质疏松的情况，要询问患者是否从事一些重体力劳动或者是搬运工，这样可以判断患者是否出现腰椎间盘突出，或者是出现了转移性肿瘤的情况及时处理。

首先我们看看什么叫腰腿痛,腰腿痛就是发生了疼痛在腰部以及腿部的症状,那么我们为什么看到它会发生在腰部以及腿部呢?因为腰部有控制腿部的神经,所以经常腰部疼痛之后会发生腿部疼痛。经常大家可以发现有这样一个顺序,通常是腰部疼痛先,腰部疼痛很久之后才发生腿部疼痛,所以经常是由于腰部的一些退变性疾病,腰椎间盘突出,椎管狭窄压迫神经引起这样的症状,所以会产生腰腿痛这样一个现象。

腰腿痛是我们每个人一生或多或少都可以遇到的，就像感冒一样流行。遇到腰腿疼怎么办?首先我们自己养护，自我养护。要注意减少腰椎的负重，加强腰椎的保护，坚持引体向上，练习腰背肌，不用吃药，完全可以自行康复。第二，有些康复不了怎么办?我们家庭自备一些药物，比如常用的中药制剂的腰痛宁、丹鹿通督片，包括一些西药，像非甾体类的芬必得、西乐葆等等，疼得厉害的可以口服一些药物进行配合。第三，如果说经过自我康复，然后口服一些药物没有明显缓解的，少数情况，赶快到医院，到医院以后把病交给医院，交给医生，我们把健康带回来。

很多患者出现腰疼腿疼，经常到神经内科进行就诊的。建议这种患者要明确病因的，一般情况下可能是腰椎病的问题比较大的。建议完善腰椎核磁共振的检查，看一下有没有腰椎管的狭窄，有没有一些腰椎间盘的明显突出的。对于疼痛的处理，可以进行内科的保守治疗，比如可以进行局部的针灸，理疗，红外线照射等都会有一定的效果。也可以服用一些具有消炎止疼作用的非甾体类药物进行治疗的。如果疼痛非常明显，影像学检查显是腰椎管狭窄症，必要时是可以进行手术处理的。

首先需要先解释一下引起腰腿疼痛的原因，在临床中最常见的还是腰椎间盘突出症而引起的，当病人存在有腰椎间盘突出，压迫到脊髓神经根的时候，就会引起臀部、大腿后方、小腿前外侧甚至会放射到足部出现放射样的疼痛症状。1.早期口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗，积极的配合一些理疗的办法。2.对于椎间盘突出非常大的患者，就有必要积极的进行椎间盘摘除手术治疗。

腰腿疼痛，可以采取保守或手术的方式进行治疗。腰腿疼痛的原因多是由于腰椎间盘突出，刺激椎管内的神经或神经根，所引起神经支配区域出现感觉，运动异常。而坐骨神经主要从腰部发出，沿途支配大腿后侧，小腿外侧至足部。当腰腿疼痛时，需要进行腰椎的CT，核磁检查。如果突出较轻，症状不明显时，可以予以理疗，热敷，烤电，针灸，佩戴支具，药物等保守方式进行治疗。如果保守治疗无效或者突出较重时，建议患者采取手术的方式解除对神经的压迫，缓解疼痛症状。

得了腰腿痛，首先要区分清楚原因才能进行针对性的治疗。如果腰腿痛是腰椎间盘突出所引起，可以采取针灸和按摩的治疗，配合中药内服活血化瘀、散寒祛湿、通络止痛的药物进行治疗。90%左右的病人症状都可以得到改善。对于保守治疗无效的病人，则可以采取手术治疗。通过摘除突出的椎间盘，消除对神经的压迫来缓解腰腿疼痛的症状。如果是由于骨质疏松所引起，可以通过检查骨密度来确定。通过抗骨质疏松的治疗来改善腰腿疼痛的症状。另外，还有肿瘤的原因、内脏炎症的因素、血管的因素、肌肉的劳损、髋关节的病变都可以引起腰腿疼痛的症状，需要针对相应疾病进行治疗。