一般进食之后4~6小时会在胃内排空进入肠道，进入小肠中吸收营养成分，剩下的食物残渣会进入大肠，成为粪便，至第二天排出体外，若进食难以消化的食物，如一些高蛋白、高脂肪、高膳食纤维的食物，那么消化的时间会适当延长一些。对于本身胃肠道功能不佳的患者，消化食物的时间也会延长，具体要根据进食食物的种类和每个人消化系统的功能来决定。平时应注意多吃一些清淡易消化的食物，戒掉吸烟饮酒的不良习惯，保持大便通畅，避免便秘的出现，定时定量的饮食，不要打破正常的生理规律，这样才能保持一个良好的消化功能。
一般进食之后4~6小时会在胃内排空进入肠道，进入小肠中吸收营养成分，剩下的食物残渣会进入大肠，成为粪便，至第二天排出体外，若进食难以消化的食物，如一些高蛋白、高脂肪、高膳食纤维的食物，那么消化的时间会适当延长一些。对于本身胃肠道功能不佳的患者，消化食物的时间也会延长，具体要根据进食食物的种类和每个人消化系统的功能来决定。平时应注意多吃一些清淡易消化的食物，戒掉吸烟饮酒的不良习惯，保持大便通畅，避免便秘的出现，定时定量的饮食，不要打破正常的生理规律，这样才能保持一个良好的消化功能。