怀孕早期能吃菠萝吗？

菠萝富含维他命,孕期妇女食用菠萝有利于胎儿的健康。但切记一次不要吃得过多,否则会影响消化功能。您可以食用鸡蛋、鸡、鱼等高蛋白食品,孕期蛋白质的营养非常重要,不仅要满足孕期妇女自身的生理需求,而且要构成胎儿的组织器官生长,提供充足的优质蛋白,使胎儿脑细胞增生良好,有利于胎儿正常的智力发育,此外,孕期的女性蛋白质营养还可以为产后恢复和乳汁分泌做好准备。