奶和茶可以一起喝吗

茶会提高动脉壁的收缩能力,从而加速血液流动,而牛奶则会完全破坏这种健康益处。茶叶和牛奶都是健康饮料,但是茶叶和牛奶属于食品,如果将牛奶加入茶叶中,或者将茶叶和牛奶一起饮用,都会破坏茶叶中的健康成分,所以茶叶和牛奶不能同时饮用。