产妇能吃玉米吗月子里

月子里的妈妈可以吃玉米,因为玉米属于杂粮类,含有较多的粗纤维,能促进肠道蠕动,缓解产妇便秘的症状。此外,玉米还含有丰富的维他命和微量元素,能促进细胞代谢,帮助母体恢复元气。