月子里产妇能吃玉米吗

你好,根据你讲的情况,月子里产妇是能吃玉米的,玉米富含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质和脂肪,有利于孕期及产妇的营养,有利于孕妇的减肥。因为玉米粗纤维也很丰富,可以促进孕妇胃肠的蠕动。产妇月子里往往都是高热量的饮食比较多,又不太爱运动,所以产妇就容易产生肥胖,吃玉米可以有利于减肥,有利于控制体重,同时也有助于胃肠的蠕动,缓解产后便秘。所以月子里是能吃玉米的。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!