经期喝一些红糖水会不会发胖?_飞华健康问答 健康典吧内容审核团队优选 女性在经期的时候可以适当的喝一杯红糖水,喝红糖水可以帮助改善痛经现象,并且还能够增加营养物质,适当的喝红糖水是不会引起发胖的,但是红糖毕竟是糖类食品,如果无限制的吃也是会发胖的。